Toma este jugo para reducir peso, bajar el colesterol y limpiar el colon en sólo 4 días

Hola amigos! Esta receta la busque en internet,  prometía ayudarme a bajar de peso y a limpiar el colon por lo que decidí probar el zumo o jugo. La verdad es que sus resultados me han sorprendido, porque me ha aportado más beneficios de los que esperaba e incluso estoy incluyéndolo en mi dieta diaria, sobre todo, porque su sabor me ha encantado!

Este jugo para reducir peso me vino de maravilla, porque para ser sinceras, soy de las que no va muy bien al baño, entonces es cuando probé esta receta para reducir peso y limpiar el colon, y me ayudo bastante, por esto mismo si alguno de ustedes se identifica con mi situación se los recomiendo ampliamente.

Me parece muy interesante resumir brevemente los beneficios que aporta este zumo o jugo.

El colesterol,  el sobrepeso y un colon sucio son factores que debemos tener muy en cuenta en nuestro día a día si tenemos la intención de llevar una vida sana y saludable.

¿Sabes lo que es el colesterol?

Pues, el colesterol es un tipo de grasa natural, se encuentra en todo nuestro cuerpo y forma parte de las membranas celulares, ácidos biliares, lipoproteínas y hormonas esteroideas.

El principal trastorno que provoca tener un colesterol alto constituye la producción de depósitos de grasas en arterias vitales, causando así la aterosclerosis, accidente cerebro – vascular  o incluso, enfermedad vascular periférica.

¿Porqué  este zumo o jugo deberías consumirlo? ¿Qué genera un colon sucio? ¿Por qué es beneficioso el jugo para reducir peso?

Pocos de nosotros sabemos las razones por las deberíamos tener en cuenta la limpieza de colon. A continuación te contamos cuales son los síntomas que podríamos percibir si tenemos el colon sucio:

  • Falta de apetito.
  • Hinchazón.
  • Estreñimiento.
  • Sistema inmune débil.
  • Falta de energía.
  • Engordar o aumentar de peso.
  • Cambios de humor.
  • Mal aliento y olores corporales intensos.
  • Dolor de espalda y de cabeza.

¿Cómo se prepara el jugo para reducir peso?

El jugo o zumo es fácil de preparar y ¡el sabor es muy rico! seguramente no te será un proceso difícil . Es importante recordar que no debes agregarle azúcar, debes tomarlo según la receta indica.

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Ingredientes para el jugo para reducir peso

  • Jugo o zumo de naranja
  • Pepino
  • Cristal de Sábila
  • Manzana
  • Media taza de agua
  • Piña

Paso a Paso

Receta paso a paso de este batido reductor y limpiador del colon:

  1. Pelar la piña y cortarla en trozos cuadrados.
  2. Cortar el pepino en ruedas con cascara incluida ya que tiene todas las vitaminas.
  3. Cortar la manzana con cascara incluida también.
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  4. Tomamos la sábila y retiramos toda la cascara, nos quedamos con el cristal (La parte interna babosa).
  5. Todo este combinado lo licuamos bien triturando todo y agregamos media taza de agua, al final también podemos agregar un poco de zumo de naranja y batir hasta que quede un zumo bien contundente.

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¡Nota! Si estás embarazada es importante sustituir la sábila ya que tiende a dirigirte al baño constantemente y podría no ser bueno para tu salud y la del bebé. Es también importante no abusar de la sábila ya que con un par de trocitos es mas que suficiente.

 

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